Doğru Bilinen Yanlışlar - Şeker Hastalığı
Yaşım daha çok genç. Şeker hastalığı riskim henüz yok.
Şeker hastalığı sadece ileri yaştakilerde görülen bir hastalık değildir. Özellikle tip 1 şeker hastalığı çocukluk çağında ortaya çıkan bir hastalıktır. Ayrıca genellikle 40 yaşından sonra görülen tip 2 şeker hastalığı, artan obezitenin bir sonucu olarak, çocuklarda ve gençlerde de yaygın hale gelmektedir.
Zaten ilaç kullanıyorum, o yüzden diyet ve egzersiz yapmama gerek yok.
İlaç tedavisi alan şeker hastalarının beslenme ve egzersiz programlarını ihmal etmesi en büyük yanlışlardan biridir. Unutulmamalıdır ki sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz tip 2 şeker hastalığının tedavisinde çok önemli bir yer tutmaktadır.
İnsülin kilo aldırır.
İnsülin kullanımında bir miktar kilo artışı olabildiği bazı hastalar için doğrudur ancak bunun en önemli nedenlerinden biri hastanın beslenmesine dikkat etmemesidir. Hasta insülin kullanırken düzensiz beslenirse hem insülinin yağ depolanmasına meyil yaratması nedeni ile hem de aralarda hipoglisemiye (düşük kan şekeri) girip gereksiz şeker tüketerek kilo alır. Bazen de insülin dozu fazla gelir, hasta yine hipoglisemiye girer ve bu hipoglisemiler sık tekrarlanırsa tedavi için fazla enerji alarak şişmanlar. Ayrıca insülin ihtiyacı geliştiği halde kullanmayan şeker hastalarında kilo kaybı meydana gelir ve bu kişiler insülin kullanımından sonra eski vücut ağırlığına döner. Ancak bu genellikle istenen bir durumdur.
Doğru insülin miktarı ve ona uygun beslenme programı şeker hastalığında en etkili silahtır.
İnsülin iğnesi can yakar.
Günümüzde kullanımı kolay ve acı hissinin en aza indirgenmesini sağlayan kalem insülinler bulunmaktadır.
Referanslar: 1. Türkiye Halk Sağlığı Kurumu. http://diyabet.gov.tr/index.php?lang=tr&page=80. Son erişim tarihi: 22 Temmuz 2015. 2. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği. http://www.turkendokrin.org/files/pdf/SekerDusurucuHaplar.pdf. Son erişim tarihi: 23 Temmuz 2015. 3. Türkiye Diyabet Vakfı. http://www.turkdiab.org/page.aspx?s=11. Son erişim tarihi: 23 Temmuz 2015. 4. Türk Diyabet Cemiyeti. https://www.facebook.com/turkdiyabetcemiyeti/photos/a.960692683962904.1073741852.200540666644780/975969699101869/?type=3&theater. Son erişim tarihi: 23 Temmuz 2015. 5. Türk Diyabet Cemiyeti. https://www.facebook.com/turkdiyabetcemiyeti/photos/a.960692683962904.1073741852.200540666644780/966751506690355/?type=3&theater. Son erişim tarihi: 23 Temmuz 2015.
