Pulmoner Hipertansiyon Hastaları İçin Öneriler
Uz. Dr. Başak Bilir Kaya
Pulmoner Hipertansiyon Hastaları Egzersiz Yaparken Nelere Dikkat Etmelidir?
Dr. Neslihan İskit
Pulmoner Hipertansiyon Hastalarının Uygulayabileceği Egzersizler
Pulmoner Hipertansiyon Hastaları İçin Öneriler
Pulmoner hipertansiyon akciğer basıncının arttığı bir grup hastalığa verilen genel isimdir. Son dönemde yapılan çalışmalar egzersiz yapmanın pulmoner hipertansiyon hastaları için son derece yararlı olduğunu göstermektedir. Bu nedenle hastalığınızın elverdiği ölçüde egzersiz yapmanız önerilmektedir. Akciğer kapasitesinde azalma olduğu için pulmoner hipertansiyon hastaları egzersiz yaparken çok dikkatli olmalıdır:
- Egzersize başlamadan önce mutlaka hekiminize danışın.
- Hafif düzeyde bir egzersiz programıyla başlayın ve egzersiz seviyesini yavaş yavaş artırın.
- Egzersize ilk başladığınızda yanınızda bir arkadaşınız olsun.
- Egzersiz sırasında göğüs ağrısı, baygınlık hissi, baş dönmesi, yorgunluk gibi şikayetleriniz olursa egzersize hemen son verin.
Referanslar: 1. American Heart Association. What is Pulmonary Hypertension? http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/AboutHighBloodPressure/What-is-Pulmonary-Hypertension_UCM_301792_Article.jsp#.V0hI1JGLTIU. Son erişim tarihi: 12 Mayıs 2016. 2. Galiè N, et al. Guidelines for the diagnosis and treatment of pulmonary hypertension: the Task Force for the Diagnosis and Treatment of Pulmonary Hypertension of the European Society of Cardiology (ESC) and the EuropeanRespiratory Society (ERS), endorsed by the International Society of Heart and Lung Transplantation (ISHLT). Eur Heart J 2009;30(20):2493-537.
